LIFTit with Stephanie Sanzo

Не добиваетесь желаемого прогресса от тренировок? ПОДНИМАЙТЕСЬ вместе со Стефани Сандзо и разблокируйте программы, необходимые для достижения ваших целей!

Говорят, что неспособность планировать — значит планировать неудачу, но попытки спланировать все тренировки часто могут оказаться утомительными, непосильными и повторяющимися! LIFTit здесь, чтобы сделать все планирование за вас - чтобы вы могли сосредоточиться на ПОДЪЕМЕ и перестать тратить время и энергию на выяснение того, что вам следует делать!


ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

LIFTit предлагает широкий выбор программ тренировок, которые помогут вам вывести тренировки на новый уровень! Для новичков есть варианты, которые помогут вам начать свой путь в поднятии тяжестей, а также расширенные программы, если у вас уже был опыт поднятия тяжестей и вы хотите улучшить свои результаты!

Беспокоитесь о том, достаточно ли у вас времени и подходящего оборудования для тренировок? Не переживайте – мы вас поддержим!

ТРЕБОВАНИЯ ВРЕМЕНИ

Время — неизбежный фактор, необходимый для тренировок, но мы понимаем сложности жизни и сложности, связанные с напряженным графиком… Именно поэтому мы создали опцию экспресс-тренировки для КАЖДОЙ программы, чтобы вы могли легко переключать тренировки в любое время и завершать сеансы. всего за 30-45 минут!


ТРЕБОВАНИЯ К ОБОРУДОВАНИЮ

Для подъема всегда будет необходимо оборудование, но мы понимаем, что многие люди сейчас тренируются дома и не имеют доступа к широкому спектру оборудования… Поэтому мы также создали программы тренировок на дому, которые можно выполнить всего лишь с минимальными затратами. набор гантелей! Не говоря уже о том, что мы также интегрировали функцию замены упражнений, которая позволяет вам быстро менять любое упражнение в зависимости от имеющегося у вас оборудования (или просто в соответствии с вашими личными предпочтениями).


———————

ЛИФТ со СТЕФАНИ САНЗО


Главный тренер Стефани Сандзо – хорошо известна своими подъемами. Вы можете найти множество примеров ее стиля тренировок в Интернете и даже получить доступ к сотням бесплатных тренировок на ее страницах в социальных сетях…


Но сейчас, впервые…

Вы можете получить доступ к ее ПОЛНЫМ программам тренировок, которые были разработаны, чтобы помочь вам нарастить мышечную массу, сжечь жир, увеличить силу и улучшить телосложение!

Мы будем сопровождать вас на каждом этапе пути и предоставим вам все необходимые инструменты и знания, чтобы получить максимальную отдачу от вашего обучения!

Это включает в себя…

ВИДЕО ДЕМОНСТРАЦИИ


Совершенствуйте свою технику с помощью подробных видеодемонстраций каждого упражнения (в исполнении Стефани). Никогда больше не сомневайтесь во время тренировок — Стефани точно покажет вам, что делать!

ВЕСОВЫЕ РАСЧЕТЫ

Пусть наш алгоритм сделает всю тяжелую работу. LIFTit рассчитает, какой вес вам следует поднять на тренировке, чтобы исключить все догадки!

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ПРОГРЕССА

Станьте свидетелем того, как ваши результаты меняются, отслеживая свои личные рекорды, а также измерения вашего тела в одном месте. LIFTit записывает все и помогает вам оценивать прогресс и отмечать все победы на этом пути.

СООБЩЕСТВО

Общайтесь, мотивируйте и учитесь у других энтузиастов лифтинга на нашем активном форуме сообщества. Делитесь успехами, обращайтесь за советом и вместе отправляйтесь в это преобразующее путешествие!

———————

Присоединяйтесь к LIFTit сегодня и окунитесь в мир настоящих тренировок для НАСТОЯЩИХ РЕЗУЛЬТАТОВ.