LIFTit with Stephanie Sanzo

Machen Sie mit Ihrem Training nicht die Fortschritte, die Sie sich wünschen? LIFTit mit Stephanie Sanzo und schalte die Programme frei, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen!

Man sagt, wenn man nicht plant, plant man, zu scheitern – aber der Versuch, alle Trainingseinheiten zu planen, kann oft ermüdend, überwältigend und eintönig sein! LIFTit übernimmt die gesamte Planung für Sie – damit Sie sich auf das HEBEN konzentrieren können und keine Zeit und Energie mehr damit verschwenden müssen, herauszufinden, was Sie tun sollten!!


TRAININGSPROGRAMME

LIFTit bietet eine große Auswahl an Trainingsprogrammen, die Ihnen helfen, Ihr Training auf die nächste Stufe zu heben! Es gibt Optionen für Anfänger, die Ihnen den Einstieg in Ihre Reise zum Gewichtheben erleichtern – sowie Programme für Fortgeschrittene, wenn Sie bereits Erfahrung im Krafttraining haben und Ihre Ergebnisse verbessern möchten!

Sind Sie besorgt darüber, ob Sie genug Zeit oder die richtige Ausrüstung für das Training haben? Machen Sie sich keinen Stress – wir stehen Ihnen zur Seite!

Zeitbedarf

Zeit ist ein unvermeidlicher Faktor, der für das Training erforderlich ist – aber wir verstehen die Komplexität des Lebens und die Komplikationen, die ein voller Terminkalender mit sich bringt. Aus diesem Grund haben wir für JEDES Programm eine Express-Workout-Option entwickelt – so können Sie Ihr Training jederzeit problemlos ändern und Ihre Sitzungen abschließen in nur 30 bis 45 Minuten!


AUSSTATTUNGSANFORDERUNGEN

Zum Heben wird immer Ausrüstung benötigt – aber wir wissen, dass viele Menschen mittlerweile von zu Hause aus trainieren und keinen Zugang zu einer großen Auswahl an Geräten haben … Deshalb haben wir auch Heimtrainingsprogramme erstellt, die mit nur wenig Aufwand absolviert werden können ein Satz Hanteln! Ganz zu schweigen davon, dass wir auch eine Ersatzübungsfunktion integriert haben, mit der Sie jede Übung basierend auf der verfügbaren Ausrüstung (oder einfach nach Ihren persönlichen Vorlieben) schnell ändern können.


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LIFT mit STEPHANIE SANZO


Cheftrainerin Stephanie Sanzo – ist bekannt für ihre Leistung. Sie können viele Beispiele ihres Trainingsstils online finden und auf ihren Social-Media-Seiten sogar auf Hunderte kostenloser Workouts zugreifen …


Aber jetzt, zum ersten Mal ...

Sie können auf ihre KOMPLETTEN Trainingsprogramme zugreifen, die Ihnen dabei helfen sollen, Muskeln aufzubauen, Fett zu verbrennen, Ihre Kraft zu steigern und Ihren Körper zu verbessern!

Wir begleiten Sie bei jedem Schritt und statten Sie mit allen notwendigen Werkzeugen und Kenntnissen aus, um das Beste aus Ihrem Training herauszuholen!

Das beinhaltet…

VIDEODEMONSTRATIONEN


Perfektionieren Sie Ihre Form mit detaillierten Videodemonstrationen für jede Übung (durchgeführt von Stephanie). Nie wieder Zweifel beim Training – Stephanie zeigt Ihnen genau, was Sie tun müssen!

GEWICHTSBERECHNUNG

Lassen Sie unseren Algorithmus die schwere Arbeit erledigen. LIFTit berechnet, wie viel Gewicht Sie bei Ihrem Training heben sollten, um alle Rätselraten zu vermeiden!

FORTSCHRITTSVERFOLGUNG

Erleben Sie, wie sich Ihre Ergebnisse entfalten, während Sie Ihre persönlichen Bestleistungen und Ihre Körpermaße an einem Ort verfolgen. LIFTit zeichnet alles auf und hilft Ihnen, den Fortschritt zu messen und alle Siege auf dem Weg zu feiern.

GEMEINSCHAFT

Vernetzen, motivieren und lernen Sie von anderen Hebebegeisterten in unserem lebendigen Community-Forum. Teilen Sie Erfolge, holen Sie sich Rat und begeben Sie sich gemeinsam auf diese transformative Reise!

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Werden Sie noch heute Mitglied bei LIFTit und tauchen Sie ein in die Welt des echten Trainings für ECHTE ERGEBNISSE.