Lasta: Intermittent Fasting

Устали от диет йо-йо, не дающих устойчивых результатов? Готовы ли вы к новому образу жизни, телу и мышлению? Пришло время открыть для себя голодание для похудения вместе с органайзером для диет Lasta; ваш идеальный таймер для голодания и помощник в здоровом питании.

Наше приложение создано, чтобы помочь вам начать голодать, с планом голодания для похудения. Мы предлагаем универсальное решение для отслеживания вашего прогресса в голодании и помощи в правильном питании. Lasta — это не быстрая потеря веса и диета, это ваш инструмент для более полноценной жизни.

МЕТОД ГОЛОДАНИЯ ДЛЯ УСТОЙЧИВОГО РЕЗУЛЬТАТА

Мы стремимся изменить представление людей о потере веса и внести реальные, долгосрочные изменения в свою жизнь с помощью нашей уникальной комбинации когнитивно-поведенческой терапии и подходов к осознанному питанию. Пришло время отказаться от переедания и разработать метод голодания для устойчивого здорового образа жизни.

ТРЕКЕР ПЕРИОДИЧНОГО ГОЛОДАНИЯ

Голодание для похудения стало проще с помощью трекера Lasta! Исследования показывают, что периодическое голодание может существенно изменить ваше тело и мозг, снизить риск развития диабета 2 типа и даже помочь вам жить дольше. С таймером голодания Lasta вам больше не нужно вести образ жизни с ограничением калорий: мы будем направлять и поддерживать вас на протяжении всего периода периодического голодания.

ПЛАНЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

Не знаете, что поесть? Поддержание здорового питания не должно быть дорогим или сложным. Подпишитесь и откройте для себя множество эксклюзивных рецептов здорового питания Lasta из нашей библиотеки. Если у вас аллергия или вы вегетарианец, кето, палео, тире или диабетик; В нашем отмеченном наградами приложении будет план здорового питания, который поддержит ваш образ жизни. Мы предоставим вам знания о том, как разорвать порочный круг переедания и ограничений, что позволит вам избавиться от зависимости от нездоровой пищи и питаться здоровой пищей.

ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЕ ФИТНЕС-ПРОГРАММЫ

Откройте вкладку Lasta Workout и откройте для себя безграничные возможности фитнеса. Предлагая пилатес, йогу и домашние упражнения, мы поддерживаем ваши цели в фитнесе. Увлекательные видеоуроки от опытных тренеров и захватывающие аудиогиды на ваших занятиях. Подходит как для начинающих, так и для опытных спортсменов, Lasta персонализирует ваше путешествие. Начните сегодня и измените свою физическую форму, не выходя из дома.

ЭКСПЕРТНЫЕ СОВЕТЫ И ИНСТРУМЕНТЫ ПО ЗДОРОВЬЮ

Узнайте советы ведущих экспертов в области здоровья и питания и будьте в курсе последних научно обоснованных статей, планов питания, видеоконтента, аудиоматериалов и многого другого! Мы стремимся обучать и навсегда менять восприятие и отношение наших пользователей к еде. Потеря веса никогда не была проще!

ТРЕКЕР ВОДОЗАБОРА

Поддержание гидратации дает много преимуществ, включая улучшение пищеварения и снабжение энергией. Используйте Lasta для отслеживания потребления воды. Наш трекер воды легко поможет вам выработать и поддерживать привычку к потреблению жидкости.

НАЧНИТЕ ГОЛОДАТЬСЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СЕГОДНЯ

Диета не должна казаться рутиной. Ласта создает план голодания для похудания, который доставляет удовольствие; посредством небольших устойчивых изменений мы можем добиться долгосрочных результатов!

Зарегистрируйтесь сегодня и начните голодать с Lasta, вашим таймером голодания, помощником по здоровому питанию и многим другим!

ИНФОРМАЦИЯ О ПОДПИСКЕ

Получите ПРЕМИУМ-ПОДПИСКУ Lasta и получите полный доступ ко всем функциям и контенту.

Если вы выберете подписку Lasta PREMIUM в приложении, оплата будет снята с вашей учетной записи Google Play при подтверждении покупки. Подписка продлевается автоматически, если автоматическое продление не отключено как минимум за 24 часа до окончания текущего периода. С аккаунта будет взиматься плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода, а также будет указана стоимость продления.

Пользователи могут управлять подписками в настройках Google Play Store. Автоматическое продление можно отключить, зайдя в настройки учетной записи пользователя после покупки.

Политика конфиденциальности: https://lasta.app/privacy-policy.
Условия использования: https://lasta.app/terms-of-use.

Если вам нужна помощь, свяжитесь с нашей службой поддержки клиентов по адресу support@lasta.app.