Lasta: Intermittent Fasting

Stanco di diete yo-yo senza risultati duraturi? Sei pronto per un nuovo stile di vita, corpo e mentalità? È tempo di scoprire il digiuno per dimagrire con l'organizzatore dietetico Lasta; il tuo timer di digiuno definitivo e un compagno di dieta sana.

La nostra app è progettata per aiutarti a iniziare a digiunare, con un piano di digiuno per perdere peso. Offriamo una soluzione tutto in uno per monitorare i progressi del tuo digiuno e aiutarti a mangiare in modo sano. Lasta non riguarda la perdita di peso rapida e programmi dietetici, è il tuo strumento per vivere una vita più appagante.

METODO DI DIGIUNO PER RISULTATI SOSTENIBILI

Ci dedichiamo a trasformare il modo in cui le persone pensano alla perdita di peso e ad apportare cambiamenti reali e duraturi nella loro vita attraverso la nostra combinazione unica di terapia cognitivo-comportamentale e approcci alimentari consapevoli. È tempo di abbandonare l’eccesso di cibo e sviluppare un metodo di digiuno per uno stile di vita sano e sostenibile.

TRACKER DEL DIGIUNO INTERMITTENTE

Il digiuno per dimagrire è facile con il fast tracker Lasta! Gli studi dimostrano che il digiuno intermittente può trasformare potentemente il tuo corpo e il tuo cervello, ridurre il rischio di diabete di tipo 2 e può persino aiutarti a vivere più a lungo. Con il timer di digiuno Lasta, non avrai più bisogno di vivere uno stile di vita ipocalorico, ti guideremo e ti supporteremo durante il tuo percorso di digiuno intermittente.

PIANI PASTO SANO

Non sai cosa mangiare? Mantenere una dieta sana non deve essere necessariamente costoso o complicato. Iscriviti e scopri l'abbondanza di esclusive ricette salutari Lasta dalla nostra Biblioteca. Che tu abbia allergie o che tu sia vegetariano, cheto, paleo, Dash o diabetico; la nostra pluripremiata app avrà un piano alimentare sano per supportare il tuo stile di vita. Ti forniremo le conoscenze necessarie per interrompere il ciclo di eccesso di cibo e restrizioni, permettendoti di liberarti dalla dipendenza dal cibo spazzatura e di mangiare in modo sano.

PROGRAMMI FITNESS PERSONALIZZATI

Immergiti nella scheda Lasta Workout per possibilità di fitness illimitate. Offrendo pilates, yoga ed esercizi a casa, supportiamo i tuoi obiettivi di fitness. Tutorial video coinvolgenti tenuti da formatori esperti e audio coinvolgente guidano le tue sessioni. Adatto a principianti o atleti avanzati, Lasta personalizza il tuo viaggio. Inizia oggi e rimodella la tua forma fisica da casa.

CONSIGLI E STRUMENTI SANITARI DEGLI ESPERTI

Scopri i consigli dei leader di pensiero in materia di salute e nutrizione e rimani aggiornato con gli ultimi articoli basati sull'evidenza, piani alimentari, contenuti video, materiali audio e altro ancora! Ci sforziamo di educare e cambiare definitivamente la percezione e il rapporto dei nostri utenti con il cibo. La perdita di peso non è mai stata così facile!

TRACCIATORE DELLA PRESA D'ACQUA

Rimanere idratati offre molti vantaggi, tra cui favorire la digestione e fornire energia. Usa Lasta per monitorare l'assunzione di acqua, il nostro rilevatore d'acqua ti aiuta facilmente a costruire e mantenere l'abitudine all'idratazione.

INIZIA A DIGIUNARE PER PERDERE PESO OGGI

La dieta non deve sembrare un lavoro di routine. Lasta crea un piano di digiuno per dimagrire che sia divertente; attraverso piccoli cambiamenti sostenibili, possiamo creare risultati duraturi!

Iscriviti oggi e inizia a digiunare con Lasta, il tuo timer di digiuno, un compagno di dieta sana e molto altro ancora!

INFORMAZIONI SULL'ABBONAMENTO

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