CNS - Finger Tapping Test

Finger Tapping Test также называется Finger Колебание Test, имеет долгую историю в области нейропсихологии точный предсказатель здоровья вашей центральной нервной системы. Тест пальца нажатия имеет преимущество быть относительно чистой неврологический приводом двигательной задачей, так как инертные и межсегментные взаимодействия настолько малы, что биомеханические влияет на движении снижается.

Эта задача часто используются для количественной оценки пациентов с болезнью Паркинсона, атаксией, болезнью Альцгеймера и синдромом Корсакова, а также у лиц, которые пострадали острый инсульт. Это очень простой, время эффективный и точный способ сбора данных о здоровье вашей нервной системы.

Это приложение может быть отличным инструментом в любом biohackers арсенале. Поскольку эта задача является сложным движением, которое зависит от внешних раздражителей, настроения и состояния здоровья это большое, чтобы собрать данные каждое утро, проводя 10s. Вы можете использовать набор базового здоровье вашего нервной системы, делая тест на ваших покоящиеся дни.

После того как вы интенсивной тренировки вашей костно-мышечной системы, наряду с нервной системой устает, поэтому делать тест на дни после того, как вы разработали хорошо, чтобы увидеть, если ваша нервная система восстанавливается, потому что, если ваша нервная система еще не адаптирована к последней тренировки то ваш опорно-двигательный аппарат уже определенно не сделал это подгонки либо. Так происходит на другой тренировки будет в основном приведет к перетренированности.