YouToo

Bem-vindo ao YouToo, o aplicativo que reflete e assimila suas informações com um questionário para iniciantes. Para oferecer a melhor sessão de esportes para você, este vídeo explica tudo (https://youtu.be/Px7DOVTLW2Q) se alguma vez, mas é muito simples, faça o teste e depois de alguns dias, a sessão estará perfeitamente ao seu nível mas se alguma vez aqui está um pequeno resumo do aplicativo:
Primeiro na página inicial você encontra meu vídeo explicativo deste aplicativo, logo abaixo do vídeo você encontrará um tutorial para cada exercício oferecido no aplicativo e se você acabou de chegar haverá um pequeno botão de questionário que quando você clicar nele , permitirá que você inicialize sua primeira sessão, é muito rápido e ocorre em 3 páginas de perguntas. Em seguida, no painel, você encontrará sua própria pontuação com a possibilidade de criar uma nova sessão esportiva com o botão criar sessão. Só podes fazer uma sessão por dia mas aconselho-te a fazeres uma vez de 2 em 2 dias e 3 a 4 vezes por semana, mas se fizeres uma ou duas vezes por semana já está muito bom, então quando clicares em criar sessão, o aplicativo mostrará a sessão do dia com as pontuações antigas e cabe a você conseguir melhor do que antes. Você não precisará pensar em qual exercício seria melhor fazer, porque quando você não pode fazer o exercício, então 0 repetições. O aplicativo faz você voltar ao antigo exercício para voltar mais forte no novo e é claro que eles calculam se você está forte demais para aquele exercício e você passa para o próximo. Se você é novo e acabou de completar o questionário, não se preocupe se perceber que os exercícios não são adequados para você, porque é um questionário que aproximadamente permite que você suba ao seu nível, seu verdadeiro nível será feito ao longo do tempo e, claro, esperando que melhore. Por fim, a última página que é mais fácil de entender é a sua página de informações, e a única informação que existe é a sua classificação em relação ao aplicativo e em quantas pontuações você passará para a próxima classificação, e como outras informações também há algo para entrar em contato comigo se você tiver alguma dúvida. Obrigado por me ouvir e boa sorte com YouToo.