YouToo

Bienvenue sur YouToo, l'application qui reflète et assimile vos informations avec un questionnaire pour les nouveaux arrivants. Pour vous offrir la meilleure séance de sport pour vous, cette vidéo vous explique tout (https://youtu.be/Px7DOVTLW2Q) si jamais mais c'est très simple, faites le quiz et au bout de quelques jours, la séance sera parfaitement à votre niveau mais si jamais voici un petit récapitulatif de l'application :
Tout d'abord sur la page d'accueil vous pourrez trouver ma vidéo d'explication de cette application, juste en dessous de la vidéo vous trouverez un tutoriel pour chaque exercice proposé dans l'application et si vous venez d'arriver il y aura un petit bouton quiz qui lorsque vous cliquerez dessus , il vous permettra d'initialiser votre première séance, il est très rapide et se déroule en 3 pages de questions. Par la suite dans le tableau de bord, vous retrouverez votre propre score avec la possibilité de créer une nouvelle séance de sport avec le bouton créer une séance. Vous ne pouvez faire qu'une séance par jour mais je vous conseille de le faire une fois tous les 2 jours et 3 à 4 fois par semaine, mais si vous le faites une ou deux fois par semaine c'est déjà très bien, donc quand vous cliquez sur créer session, l'application vous montrera la séance du jour avec les anciens scores et c'est à vous de faire mieux qu'avant. Vous n'aurez pas besoin de réfléchir à l'exercice qu'il serait préférable de faire, car lorsque vous ne pouvez pas faire l'exercice, alors 0 répétitions. L'application vous fait revenir à l'ancien exercice pour revenir plus fort sur le nouveau et bien sûr, ils calculent si vous êtes trop fort pour cet exercice, vous passez au suivant. Si vous êtes nouveau et que vous venez de terminer le quiz alors ne vous inquiétez pas si vous voyez que les exercices ne vous conviennent pas tout à fait car c'est un quiz qui vous permet approximativement de monter à votre niveau, votre vrai niveau sera fait avec le temps et bien sûr en espérant qu'il s'améliore. Enfin, la dernière page la plus facile à comprendre est votre page d'information, et les seules informations qu'il y a sont votre rang par rapport à l'application et dans combien de scores vous passerez au rang suivant, et comme d'autres informations il y a aussi quelque chose à me contacter si jamais vous avez des questions. Merci de m'avoir écouté et bonne chance avec YouToo.