Jotted: Your Feelings Matter

Jotted é um aplicativo de rastreamento de humor e diário que ajuda você a entender e navegar em emoções difíceis para dominar a regulação emocional.

Como o Jotted pode ajudar?

1. Acompanhe seus humores do dia-a-dia em sua jornada em direção à regulação emocional
2.Experimente nossos mais de 200 prompts de diário para se conhecer mais profundamente
3. Organize sua lista de tarefas colocando suas tarefas na categoria certa
4. Faça parte da comunidade Jotted e conecte-se com pessoas que pensam como você

Faça o download agora e torne-se uma pessoa melhor!