Jotted: Your Feelings Matter

Jotted ist eine Stimmungstracking- und Tagebuch-App, die Ihnen hilft, schwierige Emotionen zu verstehen und zu navigieren, um die emotionale Regulierung zu meistern.

Wie kann Jotted helfen?

1. Verfolgen Sie Ihre täglichen Stimmungen auf Ihrem Weg zur emotionalen Regulierung
2. Probieren Sie unsere über 200 Tagebuchaufforderungen aus, um sich selbst besser kennenzulernen
3. Räumen Sie Ihre Aufgabenliste auf, indem Sie Ihre Aufgaben in die richtige Kategorie einordnen
4. Werden Sie Teil der Jotted-Community und treten Sie mit Gleichgesinnten in Kontakt

Laden Sie jetzt herunter und werden Sie besser!