Jotted는 감정 조절을 마스터하기 위해 어려운 감정을 이해하고 탐색하는 데 도움이 되는 기분 추적 및 저널링 앱입니다.
Jott는 어떻게 도움을 줄 수 있습니까?
1. 감정 조절을 향한 여정에서 일상적인 기분을 추적합니다.
2. 200개 이상의 저널 프롬프트를 사용하여 자신에 대해 더 깊이 알아보세요.
3. 작업을 올바른 범주에 배치하여 할 일 목록을 정리합니다.
4. Jotted 커뮤니티의 일원이 되어 같은 생각을 가진 사람들과 연결하십시오.