FLYRUN: Track Your Running

SINTA SEUS PASSOS DE VOO

Aprenda a correr corretamente com o rastreador Flyrun e melhore sua eficiência de corrida. Quer você seja um corredor iniciante ou avançado, o aplicativo Flyrun ajuda você a alcançar o próximo nível medindo sua técnica. Fique motivado para progredir mais rápido e desenvolver autoconfiança com seu novo e adequado estilo de corrida.

APLICATIVO DE EXECUÇÃO DE NOVA GERAÇÃO

Flyrun é muito mais do que um aplicativo rastreador de corrida básico. É a melhor escolha para medir e analisar a técnica de corrida usando o sensor de movimento do seu telefone. Tudo o que você precisa fazer é segurar o telefone em uma faixa de corrida/caminhada, braçadeira ou bolso apertado. Acompanhe todos os aspectos essenciais da sua corrida, incluindo variáveis ​​básicas como distância, velocidade e passos.

Fácil de usar:

Basta colocar seu telefone em um cinto, braçadeira ou bolso e começar sua jornada! A interface amigável do aplicativo facilita o início.

Treinamentos:

Alcance seus objetivos de corrida com planos de treinamento e exercícios guiados. Quer você pretenda correr 1 milha, 5 km, 10 km ou meia maratona, o aplicativo Flyrun oferece rotinas de treinamento abrangentes e variadas.

CARACTERÍSTICAS:

Analise as principais métricas:

Comprimento do passo: Otimize o comprimento do passo para aumentar a eficiência e a velocidade.
Cadência de passos: mantenha um ritmo constante monitorando o número de passos por minuto.
Tempo de contato: Reduza o tempo de contato para melhorar a velocidade e reduzir a tensão nos músculos e articulações.
Tempo de voo: otimize o tempo de voo para uma passada mais suave e eficiente.
Equilíbrio de contato: Garanta um contato equilibrado com o solo para evitar lesões e manter uma forma de corrida simétrica.
Rastrear e registrar: rastreie métricas essenciais de corrida, como distância, velocidade e duração. Monitore seu progresso ao longo do tempo.

Monitore o progresso: compare suas métricas em diferentes dias e semanas para entender seu progresso. Analise tendências para ver a melhoria contínua.

Acompanhar a fadiga: monitore a fadiga analisando as mudanças na velocidade e no tempo de contato. Compare a fadiga entre as corridas para entender a recuperação. A recuperação adequada é essencial para a melhoria contínua e prevenção de lesões.

Planos de Treinamento Exclusivos: Treine distâncias curtas ou meia maratona com nossos planos exclusivos. Acesse uma variedade de exercícios para apoiar técnicas de corrida e saúde mental.

Conecte-se com dispositivos de frequência cardíaca Bluetooth: integre seu monitor de frequência cardíaca Bluetooth para obter dados de frequência cardíaca em tempo real durante suas corridas.

Análise Visual:

Mergulhe profundamente em análises visuais exclusivas que ajudam você a entender sua forma de corrida. Analise seus dados com gráficos e tabelas detalhados, fornecendo insights abrangentes sobre seu desempenho.

Liberte todo o seu potencial!

Junte-se a milhares de corredores transformando sua forma de corrida com Flyrun! Baixe agora e comece sua jornada para correr melhor. Para uma visão detalhada das métricas transformadoras, planos de treinamento do Flyrun e como ele pode ajudá-lo a atingir seus objetivos de condicionamento físico, visite nosso website: https://flyrunapp.com/