FLYRUN: Track Your Running

飛んでいる足取りを感じてください

Flyrun トラッカーを使用して適切なランニングを学び、ランニング効率を向上させます。初心者でも上級ランナーでも、Flyrun アプリはテクニックを測定することで次のレベルに到達するのに役立ちます。より速く上達するためのモチベーションを高め、新しい適切なランニング スタイルで自信を築きましょう。

新世代のランニングアプリ

Flyrun は、単なる基本的なランニング トラッカー アプリではありません。携帯電話のモーションセンサーを使用してランニングテクニックを測定および分析するのに最適です。必要なのは、携帯電話をランニング/ウォーキングベルト、アームバンド、またはタイトなポケットに入れるだけです。距離、速度、歩数などの基本的な変数を含む、ランニングのあらゆる重要な側面を追跡します。

使いやすさ：

携帯電話をベルト、アームバンド、またはポケットに入れるだけで、旅を始められます。アプリのユーザーフレンドリーなインターフェイスにより、簡単に使い始めることができます。

トレーニング:

トレーニングプランとガイド付きエクササイズでランニングの目標を達成しましょう。 1 マイル、5 キロ、10 キロ、またはハーフマラソンを走ることを目標にしている場合でも、Flyrun アプリは包括的で多様なトレーニング ルーチンを提供します。

特徴：

主要な指標を分析します。

ステップの長さ: ステップの長さを最適化して、効率と速度を向上させます。
ステップケイデンス: 1 分あたりのステップ数を追跡することで、安定したペースを維持します。
接触時間: 接触時間を短縮して速度を向上させ、筋肉や関節への負担を軽減します。
飛行時間: 飛行時間を最適化して、よりスムーズで効率的なストライドを実現します。
コンタクトバランス：怪我を防ぎ、対称的なランニングフォームを維持するために、地面とのバランスの取れた接触を確保します。
追跡と記録: 距離、速度、継続時間などの重要なランニング指標を追跡します。時間の経過とともに進捗状況を監視します。

進捗状況を監視する: さまざまな日および週のメトリクスを比較して、進捗状況を把握します。傾向を分析して継続的な改善を確認します。

疲労を追跡: 速度と接触時間の変化を分析することで疲労を監視します。回復を理解するために、ランニング間の疲労を比較します。継続的な改善と怪我の予防には、適切な回復が不可欠です。

特別なトレーニング プラン: 特別なプランで短距離またはハーフマラソンのトレーニングを行います。ランニング技術とメンタルヘルスの両方をサポートするさまざまなエクササイズにアクセスしてください。

Bluetooth 心拍数デバイスと接続: Bluetooth 心拍数モニターを統合して、ランニング中にリアルタイムの心拍数データを取得します。

ビジュアル分析:

ランニングフォームを理解するのに役立つ独自の視覚的分析を深く掘り下げます。詳細なグラフやチャートを使用してデータを分析し、パフォーマンスに関する包括的な洞察を提供します。

あなたの可能性を最大限に発揮してください！

Flyrun でランニング フォームを変える何千人ものランナーに加わってください。今すぐダウンロードして、より良いランニングへの旅を始めましょう。 Flyrun の革新的な指標、トレーニング プラン、フィットネス目標の達成にどのように役立つかについて詳しくは、当社の Web サイトをご覧ください: https://flyrunapp.com/