Alfa Doc Sound Wellness

O Alfa Doc Som Wellness App conecta você com o seu plano de bem-estar da Alfa Doc em tempo real. Receba planejamento refeição diária, orientação exercício, suporte estilo de vida modificação e motivação.

O que você recebe:

* Wellness planos personalizados para você
* O seu bem-estar informação sobre a planta, entregues diariamente, a partir de seu provedor
* planos de refeição, listas de compras e receitas
* Contador de calorias
* Refeição por refeição e resumo nutricional diária de calorias e macronutrientes
* Um programa de exercício detalhada
* exemplos e descrições de vídeo Exercício e fotos
* As afirmações diárias, apoio edificante e motivação
* Rastreador Atividade
* Diário privado para acompanhar o seu progresso, idéias
* Compartilhamento em tempo real de seu alimento, exercício, corpo e diários pessoais com o seu provedor
* Mensagens direto privado com o seu provedor
* actividades passos trilha, água, sono e personalizados (incluindo suas informações Fitbit (ativação área de trabalho necessário para Fitbit)