Alfa Doc Sound Wellness

Der Alfa Dr. Sound Wellness App verbindet Sie mit Ihrem Wellness-Plan von Alfa Doc in Echtzeit. Erhalten Sie täglich Essen Planung, Trainingsanleitung, Lifestyle-Änderung Unterstützung und Motivation.

Was man bekommt:

* Wellness-Pläne für Sie maßgeschneiderte
* Ihre Wellness-Plan Info, täglich geliefert, von Ihrem Provider
* Mahlzeit Pläne, Einkaufslisten und Rezepte
* Kalorienzähler
* Mahlzeit durch Mahlzeit und tägliche Ernährung Zusammenfassung mit Kalorien und Makronährstoffen
* Ein detailliertes Trainingsprogramm
* Übung Video- und Foto Beispiele und Beschreibungen
* Tägliche Affirmationen, erhebend Unterstützung und Motivation
* Activity Tracker
* Private Zeitschrift den Überblick über Ihre Fortschritte zu halten, Ideen
* Echtzeit-Austausch von Ihrer Ernährung, Bewegung, Körper und persönliche Journale mit Ihrem Provider
* Direkte private Nachrichten mit Ihrem Provider
* Track Schritte, Wasser, Schlaf und individuelle Aktivitäten (einschließlich Ihrer Fitbit-Informationen (Desktop-Aktivierung für Fitbit erforderlich)