Age Impulse

A expectativa de vida com boa saúde diminuiu para 69 anos. Age Impulse torna o método de laboratório que tem sido usado para treinar muitos idosos, incluindo Robert Marchand, acessível ao maior número de pessoas possível. De acordo com o estudo do New York Times, ele estava em melhor forma aos 105 anos do que a maioria dos 50 anos.

Muitas soluções móveis medem o número de passos, calorias consumidas, etc., Com Age Impulse, obtém em 14 min (de caminhada ou corrida) uma caracterização precisa do seu estado de forma e sua evolução, incluindo o VO2máx, ligada à expectativa de vida profissional .

Beneficie-se, gratuitamente durante um primeiro debrief, dos conselhos de um coach altamente qualificado.

Integre facilmente 3 x 30 minutos em sua semana. de exercícios (caminhada / corrida), personalizados e escaláveis, "casable" em uma agenda lotada, com base na sua percepção do esforço (Fácil / Médio / Intenso), para progredir em total segurança, com uma filosofia baseada no prazer e na escuta si mesmo.