Age Impulse APP
انخفض متوسط العمر المتوقع في صحة جيدة إلى 69 عامًا. يجعل Age Impulse الطريقة المختبرية التي تم استخدامها لتدريب العديد من كبار السن ، بما في ذلك روبرت مارشاند ، متاحة لأكبر عدد ممكن من الناس. وفقًا لدراسة نيويورك تايمز ، كان في حالة أفضل في سن 105 من معظم الخمسينيات.
تقيس العديد من حلول الأجهزة المحمولة عدد الخطوات والسعرات الحرارية المستهلكة وما إلى ذلك ، مع Age Impulse ، احصل في 14 دقيقة (من المشي أو الجري) على توصيف دقيق لحالة الشكل وتطوره ، بما في ذلك VO2max ، المرتبط بمتوسط العمر المتوقع للعمل .
استفد مجانًا أثناء استخلاص المعلومات الأول من نصيحة مدرب مؤهل تأهيلا عاليا.
ادمج بسهولة 3 × 30 دقيقة في أسبوعك. تمارين (المشي / الجري) ، مخصصة وقابلة للتطوير ، "قابلة للتوسيع" في جدول مزدحم ، بناءً على إدراكك للجهد (سهل / متوسط / مكثف) ، للتقدم في أمان كامل ، مع فلسفة قائمة على المتعة والاستماع نفسه - ذاته.
قراءة المزيد
تقيس العديد من حلول الأجهزة المحمولة عدد الخطوات والسعرات الحرارية المستهلكة وما إلى ذلك ، مع Age Impulse ، احصل في 14 دقيقة (من المشي أو الجري) على توصيف دقيق لحالة الشكل وتطوره ، بما في ذلك VO2max ، المرتبط بمتوسط العمر المتوقع للعمل .
استفد مجانًا أثناء استخلاص المعلومات الأول من نصيحة مدرب مؤهل تأهيلا عاليا.
ادمج بسهولة 3 × 30 دقيقة في أسبوعك. تمارين (المشي / الجري) ، مخصصة وقابلة للتطوير ، "قابلة للتوسيع" في جدول مزدحم ، بناءً على إدراكك للجهد (سهل / متوسط / مكثف) ، للتقدم في أمان كامل ، مع فلسفة قائمة على المتعة والاستماع نفسه - ذاته.
google earth 
bbc iplayer 
wechat 
outline 
xplay 
pi 
bilibili 
titan hydra 
vpnify 
sheets 
helakuru 
кинопоиск 
lite 
hyper 
cloner 
mercari 
indriver 
netmod 
shopee malaysia 
chat gpt 
