Bırakabilirsin

Przygotuj się na pożegnanie z papierosami!
Nadszedł czas, aby rzucić palenie z aplikacją You Can Quit przygotowaną przez Yeşilay!

Jesteś teraz bliżej lepszego i zdrowszego życia. Poradnia Green Crescent (YEDAM) jest z Tobą w dowolnym momencie procesu rzucania palenia dzięki aplikacji You Can Quit.

Ta aplikacja pozwala uzyskać wsparcie psychologiczne i społeczne potrzebne do rzucenia palenia oraz w razie potrzeby skontaktować się z YEDAM.

Co więcej, nie tylko w środowisku cyfrowym, ale także na drugim końcu telefonu jednym kliknięciem.

Określ datę zakończenia
Ustaw datę rzucenia palenia za pomocą opcji „Możesz rzucić”, zwiększając w ten sposób motywację do rzucenia.

Dowiedz się, jak się masz
Sprawdź swój poziom uzależnienia od nikotyny za pomocą testu przygotowanego według Skali Oceny Fagerströma w aplikacji.

Zauważ zmianę w swoim ciele
Statystycznie śledź swoje zyski, rzucając palenie.

Rzucając palenie, wykorzystaj wydane pieniądze na korzystniejsze cele. Uzyskaj zdrowsze ciało. Nie musisz robić przerw na papierosa podczas spotkań towarzyskich. Kiedy spotykasz się z niepalącymi, „Czy pachnę jak papierosy?” nie martw się.

Uzyskaj pomoc z naszymi metodami radzenia sobie
Poradzisz sobie z chęcią palenia dzięki metodom przygotowanym przez ekspertów Poradni Zielonego Półksiężyca.

Prowadź dziennik sukcesu
Zobacz wyraźniej w swoim dzienniku postępy, jakie poczyniłeś w procesie rzucania palenia.

Poradnia Green Crescent jest z Tobą na każdym kroku w drodze do niezależności!
Bezpłatna infolinia 115 Green Crescent Counseling Centre jest do Twojej dyspozycji w przypadku pytań i problemów, które możesz napotkać podczas procesu rzucania palenia.

Z góry gratulujemy Ci każdego kroku, który podejmujesz w kierunku samodzielnego i zdrowego życia.

Wspólnie to osiągniemy.

Link wsparcia: https://www.yesilay.org.tr/tr/yesilay-danismanlik-merkezi
Link promocyjny: https://www.youtube.com/watch?v=iX4--xRXDv0