Codzienne procedury treningowe dla głównych grup mięśni. W ciągu zaledwie kilku minut dziennie będziesz w stanie zdefiniować mięśnie i pozostać w formie.
Aplikacja zawiera ćwiczenia na brzuch, klatkę piersiową, nogi, ramiona oraz ćwiczenia całego ciała. Wszystkie ćwiczenia zostały zaprojektowane przez ekspertów.