ADESTRA ONLINE

Jeśli jeździsz na łyżwach i chcesz zachować formę, wypróbuj aplikację ADESTRA. Jest to platforma stworzona, aby prowadzić zdrowsze życie i trenować online z dowolnego miejsca. Nasze usługi obejmują:
· Zapis codziennych czynności fizycznych
Śledź swoją wagę i inne parametry ciała
Ponad 2000 różnych ćwiczeń i zajęć
· Pokazy ćwiczeń w animacjach 3D
Gotowe treningi z możliwością tworzenia własnych ćwiczeń
Ponad 150 celów do pokonania

Wybierz trening online, który najlepiej odpowiada Twoim zainteresowaniom sportowym i śledź dokładny zapis synchronizujący wszystkie Twoje postępy, niezależnie od tego, czy chodzi o podnoszenie ciężarów, czy doskonalenie ćwiczeń elastycznych. Nasza aplikacja została zaprojektowana tak, aby zapewnić Ci indywidualny trening, który daje Ci całą motywację potrzebną do poprawy wyników.