Learn Tai Chi

Tai Chi is een oude praktijk uit China. Het wordt nu wereldwijd beoefend en wordt vaak gezien als een mix tussen yoga en meditatie. Veel van de bewegingen zouden afkomstig zijn uit vechtsporten en kunnen zelfs verder teruggaan op de aangeboren bewegingen van dieren. De essentie van Tai Chi zijn langzame, zachte en gracieuze bewegingen met vloeiende overgangen ertussen.

Het woord "Chi" komt uit de Chinese filosofie en geneeskunde. Het concept is "een levenskracht die het lichaam bezielt". "Chi" is nauw verwant aan gelijkaardige patronen in het zenuw- en vaatstelsel en het idee is nauw verwant aan de beoefening van acupunctuur en aanvullende oosterse geneeswijzen.

Inbegrepen in onze cursus Tai Chi leren
* Inleiding tot Tai Chi
* Over genezing met Tai Chi
* Waar u aan moet denken bij het overwegen van Tai Chi
* Basis Tai Chi-voordelen
* Meer voordelen voor Tai Chi
* De juiste beoefening van Tai Chi

Download onze gratis Learn Tai Chi-app en begin te genieten van de prachtige bewegingen en ontspanningsmethoden die in deze prachtige oude praktijk worden gebruikt.