Learn Tai Chi

ताई ची चीन में उत्पन्न होने वाली एक प्राचीन प्रथा है। अब यह दुनिया भर में व्यापक रूप से प्रचलित है और अक्सर योग और ध्यान के बीच एक मिश्रण के रूप में सोचा जाता है। कई आंदोलनों को मार्शल आर्ट से आने के लिए कहा जाता है और आगे भी जानवरों के जन्मजात आंदोलनों को शामिल किया जा सकता है। ताई ची का सार उनके बीच द्रव संक्रमण के साथ धीमी, कोमल और सुंदर आंदोलनों है।

शब्द "ची" चीनी दर्शन और चिकित्सा से आता है। अवधारणा "एक जीवन शक्ति है जो शरीर को एनिमेट करती है"। "ची" तंत्रिका और संवहनी प्रणाली में समान पैटर्न से निकटता से संबंधित है और यह विचार एक्यूपंक्चर और अतिरिक्त प्राच्य चिकित्सा कला के अभ्यास से निकटता से संबंधित है।

हमारे सीखने ताई ची पाठ्यक्रम में शामिल हैं
* ताई ची का परिचय
* ताई ची के साथ चिकित्सा के बारे में
* ताई ची विचार करते समय क्या सोचना है
* बेसिक ताई ची लाभ
* ताई ची को अधिक लाभ
* ताई ची का सही अभ्यास

हमारे नि: शुल्क जानें ताई ची ऐप डाउनलोड करें और इस अद्भुत प्राचीन अभ्यास में उपयोग किए गए सुंदर आंदोलनों और विश्राम विधियों का आनंद लेना शुरू करें।