Android-app om de doelhartslag van trainingszones te bepalen.
De Karvonen-formule is een wiskundige formule die u helpt bij het bepalen van uw trainingszone voor uw doelhartslag (HR). De formule gebruikt de maximale en rusthartslag met de gewenste trainingsintensiteit om een doelhartslag te krijgen.
Meer informatie
Advertentie
Advertentie