I Deserve a Donut APP
Dit is hoe het werkt. Als je in een verleidelijke situatie zit, kun je alleen maar aan het eten denken: hoe het eruit ziet. Hoe het ruikt. En hoe lekker het zou smaken. Wat je nodig hebt is een manier om de greep die het op je heeft te doorbreken. Deze app zal helpen. De vragen zijn bedoeld om u te helpen het grote plaatje te zien: Zal eten u echt gelukkig maken? Zal het de moeite waard zijn? Zou het beter zijn om niet te eten?
De vragen en Bijbelverzen zullen je helpen een Bijbels perspectief op het leven te krijgen - en dat zal je helpen los te komen van de negatieve emoties die je ertoe aanzetten te veel te eten. Terwijl je de vragen en de verzen doorneemt, zul je zien dat je verlangens veranderen – je zult dus niet eens meer zin hebben in die donut!
Dit is waarom: het zijn de leugens die je gelooft over eten, waardoor je te veel wilt eten. Wanneer je die leugens vervangt door de waarheid, zul je eigenlijk je grenzen willen volgen. En dat zal je helpen om af te vallen en het af te houden.
Als je een korte YouTube-video van de app in actie wilt zien, ga dan naar barbraveling.com, klik vervolgens op het tabblad 'Emotioneel eten beëindigen' en vervolgens op het tabblad Christian Weight Loss App - of download het gewoon en probeer het eens. :)
Er is ook een bijbelstudie die bij deze app hoort, genaamd Taste for Truth: A 30 Day Weight Loss Bible Study, die u kunt vinden door op de knop "Andere bronnen" in de app te klikken.