Casa De Sante APP
Deze app bevat meer dan 20 weken van lage FODMAP maaltijd plannen, boodschappenlijstjes, recepten en lage FODMAP vegetarisch koken video's voor IBS, colitis ulcerosa, voedselintolerantie, voeding en spijsvertering gevoeligheden. Het bevat ook een uitgebreide voedsel, stemming en kak tracker voor de slaap, voeding, suppletie, meditatie, conditie, lichaam metrics / vitale functies om patronen te ontdekken. Meld je aan op casadesante.com (https://casadesante.com/pages/contact) om de toegang tot de app te krijgen.
Kenmerken:
• Lage FODMAP maaltijd plannen, boodschappenlijstjes, recepten en lage FODMAP vegetarisch koken video's.
Volg voedsel, stemming, ontlasting, urine, pijn en een opgeblazen gevoel om patronen te ontdekken.
• Tracking voor de slaap, voeding, suppletie, meditatie, conditie, lichaam metrics / vitale functies.
Record voedsel (met foto's), kak, de spijsvertering (opgeblazen gevoel, buikpijn), stemming, stress, training, slaap, pijn, medicijnen en nog veel meer.
• Gedetailleerde Lage FODMAP Meal Plans, Recepten, veelgestelde vragen, Shopping Lists & More.
Krijg voedingsdeskundige of diëtist hulp voor de vraag op IBS, SIBO en voeding, voedsel dagboek of het volgen snel via tekst.
Lijst van lage FODMAP en hoge FODMAP voedingsmiddelen
• Informatie en middelen voor de lage FODMAP Diet
• Integratie met Fitbit, Apple Health, Google Fit. Real-time monitoring en meetbare resultaten.
• Eenvoudig gepersonaliseerde meldingen en herinneringen - Maak gebruik van de Health App data import functie om eenvoudig uw gezondheid metrics (bloeddruk, gewicht) en de beweging stats
FODMAPs zijn korte keten koolhydraten die slecht worden geabsorbeerd in de dunne darm, in het bijzonder voor mensen met een prikkelbare darm syndroom, IBS, de ziekte van Crohn, Colitis, lactose-intolerantie, glutenintolerantie, andere voedselintolerantie en maag gevoeligheden. Zij omvatten korte keten oligo-saccharide polymeren van fructose (fructanen) en galacto-oligosachariden (GOS, stachyose, raffinose), disacchariden (lactose), monosachariden (fructose) en suikeralcoholen (polyolen), zoals sorbitol, mannitol, xylitol en maltitol.
De term FODMAP is een acroniem afkomstig van:
* Vergistbare
* Oligo-
* Di-
* Mono-sacchariden
*En
* Polyolen
Hoewel FODMAPs nature aanwezig in voedsel en het menselijke dieet is FODMAP dieet beperkt gebleken symptoomcontrole bij mensen met prikkelbare darmsyndroom (IBS) en andere functionele gastrointestinale aandoeningen (FGA), zoals lactose-intolerantie, gluten intolerantie, ziekte van Crohn verbeteren , colitis en andere maag gevoeligheden.