Casa De Sante APP
Aplikasi ini berisi lebih dari 20 minggu rencana makan FODMAP rendah, daftar belanja, resep & FODMAP rendah vegetarian video memasak untuk IBS, Ulcerative Colitis, intoleransi makanan, makanan dan kepekaan pencernaan. Hal ini juga berisi makanan, suasana hati dan kotoran yang komprehensif tracker untuk tidur, nutrisi, suplemen, meditasi, kondisi, metrik tubuh / tanda-tanda vital untuk menemukan pola. Mendaftar di casadesante.com (https://casadesante.com/pages/contact) untuk mendapatkan akses ke aplikasi.
Fitur:
• Rencana Rendah FODMAP makan, daftar belanja, resep & FODMAP rendah video vegetarian memasak.
Melacak makanan, suasana hati, buang air besar, air seni, rasa sakit dan kembung untuk menemukan pola.
• Pelacakan untuk tidur, nutrisi, suplemen, meditasi, kondisi, metrik tubuh / vital.
Rekam makanan (dengan gambar), kotoran, pencernaan (kembung, nyeri perut), suasana hati, stres, latihan, tidur, sakit, obat-obatan dan banyak lagi.
• Detailed Rendah FODMAP Meal Rencana, Resep, FAQ, Daftar Belanja & More.
Dapatkan ahli gizi atau bantuan ahli gizi untuk pertanyaan pada IBS, SIBO dan diet, buku harian makanan atau pelacakan cepat melalui teks.
Daftar FODMAP rendah dan makanan FODMAP tinggi
• Informasi & sumber daya untuk FODMAP Diet rendah
• Integrasi dengan Fitbit, Apple Kesehatan, Google Fit. Real-time monitoring dan hasil yang terukur.
• pemberitahuan Mudah pribadi dan pengingat - Mengambil keuntungan dari data impor App Kesehatan fitur untuk dengan mudah berbagi metrik Anda kesehatan (tekanan darah, berat badan) dan statistik gerakan
FODMAPs adalah karbohidrat rantai pendek yang buruk diserap di usus kecil, terutama bagi orang-orang dengan Irritable Bowel Syndrome, IBS, penyakit Crohn, colitis, Intoleransi laktosa, Gluten Intoleransi, intoleransi makanan lainnya dan kepekaan perut. Mereka termasuk rantai pendek polimer oligo-sakarida fruktosa (fruktans) dan galactooligosaccharides (GOS, stachyose, rafinosa), disakarida (laktosa), monosakarida (fruktosa), dan gula alkohol (poliol), seperti sorbitol, mannitol, xylitol dan maltitol.
The FODMAP jangka adalah akronim, berasal dari:
* difermentasi
* oligo
* Di-
* Mono-sakarida
*Dan
* Polyols
Meskipun FODMAPs secara alami ada dalam makanan dan diet manusia, pembatasan diet FODMAP telah ditemukan untuk meningkatkan kontrol gejala pada orang dengan sindrom iritasi usus (IBS) dan gangguan lainnya fungsional gastrointestinal (FGID), seperti Intoleransi Laktosa, Gluten Intoleransi, penyakit Crohn , radang usus besar, dan kepekaan perut lainnya.