Casa De Sante APP
Cette application contient plus de 20 semaines de plans de repas à faible FODMAP, listes de courses, des recettes et des vidéos bas de cuisine végétarienne de FODMAP pour IBS, la colite ulcéreuse, intolérances alimentaires, des aliments et des sensibilités digestives. Il contient également un aliment complet, suivi de l'humeur et du sommeil merde, la nutrition, la supplémentation, la méditation, l'état, les mesures du corps / vitals pour découvrir les modèles. Inscrivez-vous à casadesante.com (https://casadesante.com/pages/contact) pour accéder à l'application.
Caractéristiques:
• plans de repas à faible FODMAP, listes de courses, des recettes et des vidéos bas de la cuisine végétarienne de FODMAP.
Suivre la nourriture, l'humeur, les mouvements de l'intestin, l'urine, la douleur et les ballonnements pour découvrir les modèles.
• Suivi de sommeil, la nutrition, la supplémentation, la méditation, l'état, les mesures du corps / vitals.
nourriture Record (avec des images), merde, la digestion (ballonnements, douleur abdominale), l'humeur, le stress, l'entraînement, le sommeil, la douleur, les médicaments et plus encore.
• détaillée Low FODMAP Plans de repas, des recettes, FAQ, Listes d'achats et plus.
Obtenez un nutritionniste ou diététicien aide pour la question sur IBS, SIBO et alimentation, journal alimentaire ou le suivi rapidement par le texte.
Liste des bas FODMAP et aliments riches en FODMAP
• Information et ressources pour le faible régime FODMAP
• Intégration avec Fitbit, Apple santé, Google Fit. Surveillance en temps réel et des résultats mesurables.
• notifications personnalisées et faciles rappels - Profitez des données d'importation App Santé disposent de partager facilement vos paramètres de santé (pression artérielle, le poids) et les statistiques de mouvement
FODMAPs sont des glucides à chaîne courte qui sont mal absorbés dans l'intestin grêle, en particulier pour les personnes atteintes de syndrome du côlon irritable, IBS, la maladie de Crohn, la colite, l'intolérance au lactose, intolérance au gluten, d'autres intolérances alimentaires et les sensibilités de l'estomac. Ils comprennent des polymères d'oligo-saccharides à chaîne courte de fructose (fructanes) et les galactooligosaccharides (GOS, le stachyose, le raffinose), disaccharides (lactose), les monosaccharides (fructose), et les alcools de sucre (polyols), tels que le sorbitol, le mannitol, le xylitol et le maltitol.
Le terme FODMAP est un acronyme, dérivé de:
*Fermentable
* Oligo-
* di-
* monosaccharides
*Et
* polyols
Bien que FODMAPs sont naturellement présents dans les aliments et l'alimentation humaine, la restriction alimentaire FODMAP a été trouvé pour améliorer le contrôle des symptômes chez les personnes atteintes du syndrome du côlon irritable (IBS) et d'autres troubles gastro-intestinaux fonctionnels (FGID), comme l'intolérance au lactose, intolérance au gluten, la maladie de Crohn , colite, et d'autres sensibilités de l'estomac.