Blossom Cycle APP
Wat je krijgt:
1. Periodetracker: registreer en voorspel moeiteloos uw menstruatiecycli voor nauwkeurige menstruatieregistratie.
2. Uitgebreide kalender: Visualiseer uw hele cyclus in één oogopslag, inclusief vruchtbare periodes, ovulatie en PMS-fasen.
3. Voedingsbegeleiding: ontvang gepersonaliseerde voedingstips, afgestemd op elke cyclusfase, zodat je je lichaam voedt met de juiste voedingsstoffen.
4. Herinneringen voor zelfzorg: blijf op de hoogte van zelfzorg met aangepaste aanbevelingen voor ontspanning, stressverlichting en mentaal welzijn tijdens verschillende cyclusfasen.
5. Intimiteitsinzichten: Begrijp hoe uw cyclus uw libido beïnvloedt en ontvang deskundig advies voor een vervullend en verbonden intiem leven.
6. Slaaptips: Optimaliseer uw slaaproutine met cyclusspecifieke slaapaanbevelingen voor betere rust en verjonging.
7. Op maat gemaakte trainingen: krijg toegang tot trainingen die zijn afgestemd op uw cyclusfase om de fitnessvoordelen te maximaliseren zonder overbelasting. Elke training wordt geleverd met instructievideo's voor een juiste uitvoering.