Dealing With Depression, Depre

주요 우울증은 미국에서 가장 흔한 정신 장애 중 하나이며 18 세 이상의 성인 6.7 % (16.1 백만 명)에게 영향을줍니다. 주요 우울증은 모든 연령대에서 나타날 수 있지만, 20 대에서 사춘기와 최고점으로 발병 할 확률이 증가합니다

우울증을 다루는 것은 고통을 극복하고, 변화를 수용하고, 마음을 자극하고, 몸을 훈련하고, 자신의 바깥에있는 뭔가에 참여하는 평생 여행입니다. 이 때로는 어려운 여행 중에 번성하기 위해서는 전략, 치료법 및 생활 방식의 변화에 ​​대한 지식이 필요합니다.

주요 우울 장애의 증상
주요 우울증은 "슬프다"는 느낌에만 국한되지 않습니다. 실제로 증상은 다양 할 수 있으며 정서적 변화와 육체적 변화를 모두 포함합니다.

우울증의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

압도적 인 슬픔의 잦은 울음과 느낌
- 절망과 무가치 한 느낌
- 수면 패턴의 변화
- 과민성 또는 분노
- 중요한 체중 감소 또는 이득을 포함하여식이 패턴의 변화
- 정상적인 활동에서의 즐거움 손실
- 두통, 근육통, 위장 장애 등의 정신병 적 불만
- 집중 집중의 어려움
- 자살에 대한 생각

주요 우울증의 증상으로 인해 일상적인 일상 생활에 어려움을 겪을 수 있으며 고용 또는 학교 교육, 관계 또는 사회적 기능 및 기타 기능적 영역에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

치료
치료가 개별화 되더라도 몇 가지 표준 치료법을 권장합니다.

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