Dealing With Depression, Depre

大うつ病は、米国で最も一般的な精神障害の1つであり、18歳以上の成人の6.7％（1610万人）が罹患しています。大うつ病はどの年齢でも発症する可能性があるが、発症の可能性は思春期とともに増加し、20歳代にピークを迎える

鬱病に対処することは、痛みを克服し、変化を受け入れ、あなたの心に挑戦し、あなたの体を訓練し、そして自分の外で何かに取り組むという生涯にわたる旅です。この悲惨な旅の中で繁栄するには、あなたに役立つ戦略、治療法、そしてライフスタイルの変化に関する知識が必要な場合があります。

大うつ病性障害の症状
大うつ病は「悲しい」と感じるだけではありません。実際、症状はさまざまであり、感情的および身体的変化の両方を含みます。

うつ病の一般的な症状には以下のものがあります：

- 頻繁な泣き声と圧倒的な悲しみの感情
- 絶望と無価値の感情
- 睡眠パターンの変化
- 過敏性または怒り
- 著しい減量または増加を含む、摂食パターンの変化
- 通常の活動における喜びの喪失
- 頭痛、筋肉痛、消化管障害などの心身症の訴え
- 集中が難しい
- 自殺について

大うつ病の症状は、通常の日常活動への参加を困難にし、雇用や学校教育、人間関係や社会的機能、その他の機能分野に悪影響を及ぼす可能性があります。

処理
治療法は個別化されていますが、いくつかの標準的な治療法が推奨されます。

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