Бетсити — Cпорт

毎日の腕立て伏せの種類。私たちと一緒に面白いです！

腕立て伏せにはどんな種類があるの？私たちのモバイルアプリケーションでは、日常から信じられないほどの日常まで。

このベトシティ プッシュアップ エクササイズは誰もが知っていますが、複雑な場合があります。
腕立て伏せは、フィットネスで最もよく知られているエクササイズの 1 つですが、同時に非常に難しいものです。手をよくポンプでくみ上げたり、エリート兵士の訓練に役立ちます。古典的な腕立て伏せは誰もが知っていますが、さらに一歩進んで、物事をもう少し難しくするとどうなるでしょうか?私たちの betcity アシスタントは間違いなくこれをお手伝いします!

Betcity スポーツでの腕立て伏せ | Betcity は次の理由から完璧なエクササイズです。
- 腕、胸、肩、背中、腹筋など、多くの筋肉群によく負荷をかけます。
- 神経筋の調整を改善します - 体に効率的かつ経済的に行動するように教えます.
- 横棒さえも、何も必要としません。より複雑なタイプの場合は、バットシティ リングまたはパラレル (低い可動バー) が必要になる場合がありますが、それらがなくてもかまいません。
- Bet City のすべてのスキルレベルに適しており、無限の進行が含まれます。太りすぎのおばあちゃんは、半分の振幅で膝からエクササイズを行うことができます。タフな体操選手は、床からのプッシュオフで片腕の腕立て伏せを行うことができます.
- バットシティの強さと持久力を養うのに適しています。特定の品質の betcity フィットネス トレーニングの開発に集中するには、適切なタイプを選択する必要があります。

完了したタイプの数をコメントに記入してください。 Betcity スポーツ アプリですべての腕立て伏せをマスターした人はいますか|賭けですか？