The Happy Club APP
THCアプリをダウンロードする3つの理由
私たちの変革的な瞑想とコースは、あなたの心を再コード化し、あなたの考え方を変えて、あなたが幸せで充実した人生を送ることができるようにします。
心に強く訴えるポッドキャスト、瞑想、睡眠の話のすべてに加えて、あなたの成長と全体的な幸福をサポートするための支援コミュニティに無料でアクセスできます。
プレミアムコンテンツの7日間の無料トライアルをご利用ください。これには、まったく新しい軌道に乗る自己発見の変革の旅に出る22日間の自己愛の旅が含まれます。
アプリの機能:
コース/ジャーニー
私たちの強力な人生を変える旅は、自己認識、自己啓発、自己愛の道への導きの光となることを目指しています。私たちのコースには、瞑想、視覚化、自分自身をマスターし、不健康な習慣を打ち破り、あなたが本当に望んでいることを明らかにする方法が含まれています。信念を制限することから自由を得て、あなたの関係を改善する方法を学びましょう。コースの概要ページで進捗状況を追跡し、気分の機能を評価します。
ポッドキャスト
エスプレッソのように、これらのポッドキャストは短くても強力で、知恵、ツール、インスピレーションに満ちています。シンプルでありながらパワフルで、考えさせられるようなオーディオや瞑想を聞いて、考え方を変え、マインドフルネスを育んでください。
次のようなトピックを聞いてください。
あなたが望むものを理解し、恐怖を克服し、感情的な引き金に対処する方法。
瞑想
呼吸し、リラックスして休憩します。体を落ち着かせ、心を落ち着かせます。これらの瞑想は、単に心を静めるだけでなく、人生を変える新しい健康的な信念を生み出すのに役立ちます。私たちの瞑想には、ウォーキング瞑想、子供向け瞑想、内なる気づきへのつながり方、リラクゼーションとボディスキャン、意図の設定方法、感謝の瞑想とリラックスしてストレスや不安を軽減する瞑想が含まれます。
睡眠物語
大人と子供がゆっくりとリラックスしてぐっすりと眠れるようにするための、瞑想的で没入型の睡眠ストーリー。ストーリーは次のとおりです。
全身呼吸-リラクゼーションと幸福、そして子供たちのぐっすりと眠れるようにするための、子供向けの簡単なステップバイステップの呼吸法。
ヨガ
ヨガを学び、実践し、あなたの強さ、柔軟性、そしてあなたの呼吸を利用してあなたの肉体的および精神的健康を高める方法を開発してください。内外で健康になります。ハタ、フロー、プラナヤマ、アシュタンガ、インヨガなどのさまざまなヨガの練習からお選びください。心、呼吸、体、そして魂をもたらすことに焦点を当てて、全体論的な方法で学びましょう。 5〜60分の範囲のクラス。すべての人とすべての能力のために何かがあります。
ハッピープレイスコミュニティ
ひねりを加えたソーシャルプラットフォーム。自己発見と成長の旅にも出ている気の合う人々とつながりましょう。幸せな雰囲気の幸せな部族!写真やコメントを投稿し、他の人のコンテンツを気に入って交流し、お互いをサポートして成長し、繁栄します。
断言/リマインダー
あなたにインスピレーションを与え、やる気を起こさせ、軌道に乗せるための毎日の通知と断言。
私たちのコンテンツを友人や家族と共有して、彼らもハッピークラブのコンテンツの恩恵を受けることができるようにします。
サブスクリプションと価格の条件:
Happy Clubは、7日間の無料トライアル、月額6.99ポンドの自動更新月額サブスクリプション、および29.99ポンドの年額自動更新サブスクリプションを提供し、年単位で請求されます。現在のサブスクリプション期間が終了する少なくとも24時間前に自動更新がオフにされていない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。
利用規約について詳しくは、こちらをご覧ください。
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