The Happy Club APP
3 razones para descargar la aplicación THC
Nuestras meditaciones y cursos transformacionales recodificarán su mente y cambiarán su forma de pensar para que pueda vivir una vida feliz y plena.
Obtenga acceso GRATUITO a todos nuestros podcasts inspiradores, meditaciones e historias de sueño, así como a nuestra comunidad de apoyo, allí para apoyar su crecimiento y bienestar general.
Obtenga una prueba GRATUITA de 7 días para nuestro contenido premium, incluido nuestro viaje de 22 días de Self Love, donde emprenderá un viaje transformador de autodescubrimiento que lo pondrá en una trayectoria completamente nueva.
Características de la aplicación:
Cursos/Viajes
Nuestros poderosos viajes transformadores de vida tienen como objetivo ser la luz que guía el camino de la autoconciencia, el autodesarrollo y el amor propio. Nuestros cursos incluyen cómo meditar, visualizar, cómo dominarse a sí mismo y romper cualquier hábito poco saludable y manifestar lo que realmente desea. Libérate de las creencias limitantes y aprende a mejorar tus relaciones. Realice un seguimiento de su progreso con nuestra página de descripción general del curso y califique la funcionalidad de su estado de ánimo.
podcasts
Como un espresso, estos podcasts son cortos pero poderosos y están llenos de sabiduría, herramientas e inspiración. Escuche meditaciones y audios simples pero poderosos que invitan a la reflexión y que cambiarán su forma de pensar y cultivarán la atención plena
Escuche temas como:
Entender lo que quieres, superar el miedo y cómo lidiar con los desencadenantes emocionales.
meditaciones
Respira, relájate y tómate un descanso. Calma el cuerpo y calma la mente. Estas meditaciones van más allá de simplemente aquietar la mente y ayudan a crear nuevas creencias saludables y que cambian la vida. Nuestras meditaciones incluyen: meditaciones para caminar, meditaciones para niños, cómo conectarse con la conciencia interna, relajación y escaneo corporal, cómo establecer una intención, meditaciones de gratitud y meditaciones para relajarse y reducir el estrés y la ansiedad.
Historias de sueño
Historias de sueño meditativas e inmersivas para adultos y niños que lo relajan suavemente para garantizar que duerma bien por la noche. Las historias incluyen:
Respiración de cuerpo completo: un sencillo ejercicio de respiración paso a paso para ayudar a los niños a relajarse, sentirse bien y dormir bien por la noche.
Yoga
Aprende y practica Yoga y desarrolla tu fuerza, flexibilidad y cómo utilizar tu respiración para mejorar tu bienestar físico y mental. Vuélvete saludable por dentro y por fuera. Elija entre una variedad de prácticas de yoga como Hatha, flow, pranayama, Ashtanga y Yin yoga. Aprenda de una manera holística con un enfoque en la mente, la respiración, el cuerpo y el alma. Clases de 5 a 60 minutos. Hay algo para todos y para todos los niveles.
La comunidad del lugar feliz
Una plataforma social con un giro. Conéctese con personas de ideas afines que también están en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento. ¡Una tribu feliz con un ambiente feliz! Publique una foto o un comentario, haga clic en Me gusta e interactúe con el contenido de otras personas y apóyense mutuamente para crecer y prosperar.
Afirmaciones/Recordatorios
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