CalcFit - IMC, % Gordura e RCQ APP
CalcFitの健康計算機は、ユーザーが自分の健康に関連する問題に自分自身を向けることができるようにするためのものです。彼らはあなたがダイエットを練習したり、あなたの運動ルーチンを計画したり、あなたの平均余命を発見したりするのを助け、健康で健康であることがより簡単になるでしょう。それを試してみてください!
-🧮BMI計算機
ボディマス指数(BMI)の分類は、子供、青年、成人、および高齢者の肥満または栄養失調を特定するのに役立ちます。
あなたのBMIが何であるかを知ることに加えて、この計算機はあなたの理想的な体重が何であるか、そしてあなたがあなたの最高の形を達成するためにあなたが摂取すべきカロリー数を示し、それによってあなたの生活の質を改善し、あなたの幸福を保証します。
-🧮体脂肪率計算機
体脂肪の測定は、「減量」を分析するためのより効果的な方法として認識されています。人が「体重を減らしたい」と言うとき、実際には彼が意味するのは彼が脂肪を減らしたいということです。
あなたの体脂肪率は単にあなたの体が持っている脂肪のパーセンテージです。あなたが80キロと15%の脂肪である場合、それはあなたの体が12キロの脂肪と68キロの除脂肪体重(筋肉、臓器、血液、その他すべて)を持っていることを意味します。
体が重要な機能を果たすためには、ある程度の脂肪が不可欠です。したがって、人は体のすべての脂肪を取り除くことはできませんが、体が形を変えて筋肉が現れ始めるようにパーセンテージを下げることはできません。
-Cウエストヒップ比計算機(WHR)
ウエストヒップ比(WHR)は、ウエストとヒップの測定値に基づいて、糖尿病や高血圧などの心血管疾患を発症するリスク、さらに深刻なリスクを評価することを可能にする計算です。たとえば、脳卒中や心臓発作などの状況。