Russian Squat Routine APP
Il famoso programma di allenamento "Russian Squat Routine" in un semplice calcolatore di app. Basta inserire la tua attuale 1 rep max e l'app calcola i pesi per te. Quando hai finito con un giorno di allenamento puoi usare le caselle per controllare quel giorno di riposo. Tutti i dati vengono salvati nell'app, quindi la prossima volta che apri l'app sai esattamente in che giorno ti trovi.
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