Russian Squat Routine

El famoso programa de entrenamiento "Russian Squat Routine" en una simple calculadora de aplicaciones. Solo ingresa tu 1 rep max actual y la aplicación calcula los pesos para ti. Cuando haya terminado con un día de entrenamiento, puede usar las casillas de verificación para marcar ese día libre. Todos los datos se guardan en la aplicación, de modo que la próxima vez que la abra, sabrá exactamente en qué día se encuentra.