Wellness-Check

Pergi untuk pemeriksaan kesehatan rutin telah mendapatkan popularitas dalam beberapa tahun terakhir sebagai langkah preventif dan promotif. Tapi sebagian besar kali, ini tidak termasuk dengan baik mental yang menjadi.

cek Wellness- adalah program berbasis internet-untuk melacak berbagai aspek seseorang juga mental yang menjadi. Hal ini dikembangkan dengan tujuan meningkatkan nilai kesehatan mental di pikiran orang-orang, memberikan individu kesempatan untuk merefleksikan kesejahteraan mental mereka dan memotivasi mereka untuk mengambil tindakan preventif dan promotif bagi kesehatan mental mereka dan pertumbuhan pribadi.

Wellness cek BUKAN diagnostik atau alat skrining untuk gangguan kejiwaan. Hal ini sebenarnya alat untuk membantu orang memahami seberapa baik mereka berfungsi dalam pengertian psikologis, dalam hal lima aspek baik yang disebutkan di bawah ini. pengguna terdaftar dapat merespon lima bagian dari survei cek kesehatan-(kuesioner) online untuk mendapatkan umpan balik instan pada aspek yang berbeda dari mental kesejahteraan. Pengguna menerima umpan balik visual dan verbal pada frekuensi emosi negatif dan positif mengalami (kesejahteraan emosional), psikologis kesejahteraan, tingkat kesulitan, kesejahteraan sosial dan pola keterlibatan dalam kegiatan kesenangan berorientasi dan bermakna. Rasio positif (keseimbangan seseorang emosi positif dan negatif) juga dapat diperkirakan berdasarkan rata-rata dua tambalan dari kesejahteraan emosional bagian.

Wellness-Periksa umpan balik yang disediakan didasarkan pada norma-norma yang dikembangkan dalam sampel dewasa India sebagai bagian dari proyek penelitian yang didanai ICSSR yang dilakukan di oleh tim peneliti di Unit Psikologi Positif, Departemen Psikologi Klinis, National Institute of Mental Health dan Neuro Sciences (NIMHANS), Bangalore.

Dalam rangka untuk menerima umpan balik untuk pertama kalinya, pengguna diwajibkan untuk menyelesaikan semua 5 bagian. Selanjutnya mereka dapat mengunjungi kembali dan kembali mengisi salah satu bagian dan mendapatkan umpan balik baru untuk aspek mental kesejahteraan. Dengan demikian pengguna dapat melacak kesejahteraan mereka dari waktu ke waktu. Wellness Periksa termasuk bagian Sumber Daya yang menyediakan strategi untuk menumbuhkan aspek-aspek tertentu dari mental kesejahteraan.