ifthenプランニング

"Ifthen planning" adalah cara yang sangat efektif untuk memasuki kebiasaan!
Mari kita coba "jika perencanaan (aturan)", yang sangat efektif di antara banyak metode kebiasaan.
Dalam aplikasi ini, Anda dapat menetapkan tidak hanya "jika perencanaan (aturan)" tetapi juga "tujuan mini" yang merupakan cara lain yang efektif untuk pembiasaan.
Anda dapat mengatur "ifthen planning (rule)" dari kiri bawah atas dan "mini goal" dari kanan bawah.