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यदि आप डिप्रेशन थेरेपी शुरू करना चाहते हैं या थेरेपी में हैं, तो यह एप्लिकेशन आपके लिए है। अवसाद के इलाज के अनुभव पर भरोसा करते हुए, हमने बहुत सारे उपकरण एकत्र किए हैं जो हमें मनोचिकित्सा को और भी अधिक प्रभावी ढंग से और कुशलता से संचालित करने की अनुमति देंगे।
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एकत्र किए गए डेटा के लिए धन्यवाद, आपका मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक अवसाद को ठीक करने के लिए उचित कदम उठाने में सक्षम होगा।
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अपने अनुभव के आधार पर, हमने बहुत सी सलाह एक साथ रखी है जो उपचार में मदद कर सकती है। सुझावों को लक्ष्यों में बदला जा सकता है!
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पूर्ण गोपनीयता: आपका डेटा केवल आपका है! हम आपके द्वारा दर्ज की गई जानकारी को संसाधित नहीं करते हैं।
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बस आपकी मदद करेगा:

- दवाओं, डॉक्टर के दौरे, व्यायाम, बैठकों और कई अन्य के लिए अनुस्मारक सेट करें - आप दवाओं के बारे में नहीं भूलेंगे, एक मनोवैज्ञानिक या चिकित्सक की यात्रा। हम आपको सांसों, व्यायामों और बैठकों के बारे में भी सूचित करेंगे।

- हर दिन अपनी भावनाओं को व्यक्त करें - हम आपको जो महसूस करते हैं उसे व्यक्त करने का अवसर देते हैं। किसी भी समय। रोज रोज।

- अपने अवसाद के लक्षणों की निगरानी करें - अपने अवसाद के लक्षणों को साप्ताहिक रूप से मापें अपने चिकित्सक के साथ मिलकर रोग के पाठ्यक्रम का पालन करें।

- एक व्यक्तित्व परीक्षण करें - अपने आप को बेहतर तरीके से जानना बहुत महत्वपूर्ण है - अपनी ताकत और कमजोरियां।

- सूचियां और नोट्स बनाएं,

- निगरानी करें और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें,

- दैनंदिनी रखना।
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तैयार किए गए आँकड़ों की जाँच करें, विशेषज्ञों से सलाह लें, डेटा की प्रतियां बनाएँ।
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ऐप को कॉन्फ़िगर करें - हम विभिन्न सेटिंग विकल्प प्रदान करते हैं।
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बस हमेशा तुम्हारे साथ है!