happitude: Meditation & Calm

le bonheur est la maison du bonheur. Il s’agit de l’application de pleine conscience et de santé mentale la plus innovante et interactive disponible aujourd’hui.

Happitude propose des exercices pratiques et puissants et des outils de pleine conscience pour vous aider à vous débarrasser instantanément du stress et à améliorer votre humeur. Mais cela va aussi plus loin. C'est la seule application de pleine conscience qui vous connecte directement à des amis et des membres de votre famille choisis, vous permettant de partager ce que vous ressentez et de vous soutenir émotionnellement.

En plus de vous aider à vous détendre grâce à des méditations guidées, des exercices de pleine conscience et des séances de sommeil, la fonction de réseautage émotionnel de Happitude fait passer votre bien-être à un niveau supérieur. Il vous permet d'enregistrer vos humeurs et de partager ce que vous ressentez avec ceux qui s'en soucient. Cet outil puissant vous aide à créer un réseau émotionnel auquel vous pouvez tendre la main, qui se soutient et se célèbre.

Dans un monde où nous n’avons jamais été aussi connectés, beaucoup d’entre nous se sentent isolés. Le bonheur vous aide à vous connecter avec des liens de soutien, avec vos amis et votre famille, vous permettant de vérifier l'humeur de chacun et même d'envoyer et de recevoir de l'appréciation. C’est un boost de positivité dans votre poche.

le bonheur offre :
* Calme instantané
* Amélioration du sommeil
* Réduction du stress
* Relaxation
* Clarté
* Résilience
* Soutien affectif
* Bonheur et contentement
* Amélioration de la positivité

le bonheur vous aide à :
* Apprenez à gérer les émotions de manière saine
* Connectez-vous avec vos amis et votre famille
* Partagez vos sentiments
* Sentez-vous moins isolé et seul
* Améliorer les relations
* Se sentir plus soutenu et capable de faire face
* Améliorer la communication
* Sentez-vous présent
* Comprenez les humeurs et les émotions de vos enfants

Principales fonctionnalités de pleine conscience et de méditation :
* Exercices de pleine conscience
* Pistes guidées de méditation et de relaxation pour adultes et enfants
* Minuterie de méditation
* Séances de sommeil
* Musique de sommeil et pistes d'ambiance
* Journal d'humeur
* Happyomètre
* Outil de respiration pour un calme instantané
* Enregistrement de gratitude
* Outil de libération des émotions négatives
* Bouton SOS pour un calme instantané en cas d'attaques de panique ou de stress et d'anxiété
* Suivi des progrès

Principales fonctionnalités du réseautage émotionnel :
* Construire un réseau émotionnel de soutien avec vos amis et votre famille
* Choisissez de partager vos humeurs et vos sentiments
* Recevoir et apporter du soutien
* Envoyez et recevez des appréciations et des remerciements
* Partagez les progrès de la pleine conscience

Autres caractéristiques:
* Prise en charge de l'application Apple Health

happitude.life est spécialisé dans les approches de pleine conscience via des outils en ligne. Notre objectif principal est « le bonheur de tous ». Nous avons créé l'application Happitude en nous basant sur des années d'expérience pour aider les gens à surmonter leurs problèmes de stress et d'anxiété. Il est conçu pour fournir les outils et approches nécessaires pour aider les gens à faire face et à vivre le moment présent. Les outils que nous avons inclus sont scientifiquement prouvés et ont aidé des centaines de clients souffrant de stress, d'anxiété, de dépression et de nombreux autres problèmes à vivre une vie beaucoup plus heureuse.

« Notre approche du bonheur fonctionne vraiment et nous voulons la rendre accessible dans le monde entier. C'est le bonheur qui rend cela possible."

Conditions d'abonnement :
Happitude propose un essai gratuit de 7 jours, puis un abonnement mensuel et annuel à renouvellement automatique offrant un accès complet et illimité à toutes les fonctionnalités et contenus de l'application. happitude propose également un paiement unique à vie avec un accès illimité au bonheur pour toujours.

En savoir plus sur nos conditions générales ici :
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