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Préparez-vous à dire adieu aux cigarettes !
Il est maintenant temps d'arrêter de fumer avec l'application You Can Quit préparée par Yeşilay !
Vous êtes maintenant plus proche d'une vie meilleure et plus saine. Le Green Crescent Counselling Center (YEDAM) est avec vous à tout moment pendant votre processus de sevrage tabagique avec l'application You Can Quit.
Cette application vous permet d'obtenir le soutien psychologique et social dont vous avez besoin pour arrêter de fumer, et de contacter YEDAM en cas de besoin.
De plus, non seulement dans l'environnement numérique, mais aussi à l'autre bout du téléphone d'un simple clic.
Déterminez votre date d'arrêt
Fixez la date à laquelle vous arrêterez de fumer avec « Vous pouvez arrêter », augmentant ainsi votre motivation à arrêter.
Découvrez comment vous êtes
Découvrez votre niveau de dépendance à la nicotine avec le test préparé selon l'échelle d'évaluation de Fagerström dans l'application.
Remarquez le changement dans votre corps
Suivez statistiquement vos gains en arrêtant de fumer.
En arrêtant de fumer, utilisez l'argent que vous dépensez à des fins plus bénéfiques. Obtenez un corps plus sain. Vous n'avez pas besoin de prendre des pauses cigarette pendant que vous socialisez. Lorsque vous rencontrez des non-fumeurs, « Est-ce que je sens la cigarette ? » ne t'inquiète pas.
Obtenez de l'aide avec nos méthodes d'adaptation
Faites face à votre envie de fumer avec les méthodes préparées par les experts du Green Crescent Counselling Center.
Tenir un journal de réussite
Voyez plus clairement dans votre journal les progrès que vous avez accomplis dans votre processus de sevrage tabagique.
Le Green Crescent Counselling Center vous accompagne à chaque étape du chemin vers l'indépendance !
La ligne d'assistance gratuite 115 du Green Crescent Counselling Center est à vos côtés pour vos questions et problèmes que vous pourriez rencontrer au cours de votre processus de sevrage tabagique.
Nous vous félicitons d'avance pour chaque pas que vous faites pour une vie indépendante et saine.
Nous y parviendrons ensemble.
Lien d'assistance : https://www.yesilay.org.tr/tr/yesilay-danismanlik-merkezi
Lien promotionnel : https://www.youtube.com/watch?v=iX4--xRXDv0
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Il est maintenant temps d'arrêter de fumer avec l'application You Can Quit préparée par Yeşilay !
Vous êtes maintenant plus proche d'une vie meilleure et plus saine. Le Green Crescent Counselling Center (YEDAM) est avec vous à tout moment pendant votre processus de sevrage tabagique avec l'application You Can Quit.
Cette application vous permet d'obtenir le soutien psychologique et social dont vous avez besoin pour arrêter de fumer, et de contacter YEDAM en cas de besoin.
De plus, non seulement dans l'environnement numérique, mais aussi à l'autre bout du téléphone d'un simple clic.
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Fixez la date à laquelle vous arrêterez de fumer avec « Vous pouvez arrêter », augmentant ainsi votre motivation à arrêter.
Découvrez comment vous êtes
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En arrêtant de fumer, utilisez l'argent que vous dépensez à des fins plus bénéfiques. Obtenez un corps plus sain. Vous n'avez pas besoin de prendre des pauses cigarette pendant que vous socialisez. Lorsque vous rencontrez des non-fumeurs, « Est-ce que je sens la cigarette ? » ne t'inquiète pas.
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