Health and Fitness APP
Regelmäßige Bewegung verbessert Gesundheit und Fitness. Gesundheit wird als Zustand des vollständigen geistigen, körperlichen und sozialen Wohlbefindens definiert; nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen. Fitness ist die Fähigkeit, den Anforderungen der Umwelt gerecht zu werden.
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