Viking Strength Calculators

你想提高你的力量训练吗？
您想估计深蹲、卧推和硬拉最大值但不想直接测试它们吗？
您是否有要设定的目标并想知道在一定负荷下需要完成多少次重复才能成功？
足球运动员必须有多强？是斗士吗？
您是否处于结构平衡状态，或者您是否有明显的肌肉无力和不足？

借助 Viking 力量计算器，您将能够找到有关举重室力量世界的这些以及许多其他问题的答案。

尼古拉斯·鲁比尼 (Nicholas Rubini)、力量与力量教练和私人教练每天使用的最佳计算器，用于优化健身房的锻炼。

无论您是健美运动员、举重运动员还是运动员，借助这些计算器，您都可以改善您在健身房的锻炼，设定要实现的具体目标，并优化训练负荷的选择，以增加最大力量和爆发力。