Viking Strength Calculators

Vous souhaitez améliorer votre musculation ?
Souhaitez-vous estimer les maxima de squat, de développé couché et de soulevé de terre mais ne voulez pas les tester directement ?
Vous avez des objectifs à fixer et vous souhaitez savoir combien de répétitions vous devez être capable de faire avec une certaine charge pour réussir ?
Quelle doit être la force d'un footballeur ? Est-ce un Combattant ?
Êtes-vous en équilibre structurel ou avez-vous des muscles manifestement faibles et déficients ?

Grâce aux calculateurs de force Viking, vous pourrez découvrir la réponse à ces questions et à bien d'autres concernant le monde de la force dans la salle de musculation.

Les meilleures calculatrices utilisées quotidiennement par Nicholas Rubini, entraîneur de force et de puissance et entraîneur personnel, pour optimiser les entraînements en salle de sport.

Que vous soyez un Powerbuilding, un Powerlifter ou un Sportif, grâce à ces calculateurs vous pourrez améliorer vos entraînements en salle, vous fixer des objectifs concrets à atteindre, et optimiser le choix des charges d'entraînement pour augmenter la force maximale et la force explosive.