Viking Strength Calculators

Quer melhorar seu treinamento de força?
Você gostaria de estimar os máximos de agachamento, supino e levantamento terra, mas não quer testá-los diretamente?
Você tem metas a definir e quer descobrir quantas repetições precisa fazer com uma determinada carga para ter sucesso?
Quão forte deve ser um jogador de futebol? É um lutador?
Você está em equilíbrio estrutural ou tem músculos obviamente fracos e deficientes?

Graças às calculadoras de força Viking, você poderá descobrir a resposta para essas e muitas outras perguntas sobre o mundo da força na sala de musculação.

As melhores calculadoras usadas diariamente por Nicholas Rubini, Strength & Power Coach e Personal Trainer, para otimizar os treinos na academia.

Seja você um Powerbuilding, um Powerlifter ou um Sportsman, graças a essas calculadoras você pode melhorar seus treinos na academia, definir metas concretas a serem alcançadas e otimizar a escolha de cargas de treinamento para aumentar a força máxima e a força explosiva.