Selfweller: Self Terapiler

最明智的自助形式。
自我保健者；它是由心理健康专家根据心理科学编写的人工智能支持的“自助”应用程序。
里面;通过个性化的音频“自我治疗课程”提高您处理问题的技能，
通过免费的“自我体验内容”提高您的意识，
它旨在让您随时随地以较低的成本在科学框架内获取合格信息，同时尊重隐私。

选择您想要获得支持的自我治疗，
通过自我介绍，您可以开始聆听您的课程。
您可以在课程结束时通过个人任务和活动使您的改变永久化。
您可以体验自助的积极力量。
自我疗法：
它们是基于心理学的做法，受到世界各地许多专家的推荐，被许多人使用，其积极效果经过科学证明，并且人们可以自己应用。
它是做什么用的？
通过这些在科学和道德范围内构建的实践和活动，个人可以对他们遇到的问题有现实的洞察力，增强他们的应对技能，为解决方案做好更充分的准备，并提高他们自己的福祉。
这些申请是由在其领域有能力的心理健康专业人员利用不同的思想流派准备的。自我治疗和自我体验实践的目的不是诊断、诊断或治疗任何疾病或失调。
我们的宗旨;我们的目标是为个人提供有关困难问题的详细心理教育，并提高合格的意识。
除了这种意识和教育外，是否需要医疗或指导支持；有必要得到各自领域专家的心理学家、心理咨询师、精神科医生、营养师、医师或相关卫生机构的支持。
应用程序内的自我治疗；
停止情绪化饮食
戒烟
沮丧
惊恐发作
痴迷
婚姻关系问题
父母的建议
停止赌博和投注行为
停止酒精和药物过度使用
慢性和心理痛苦
儿童注意力缺陷
考试焦虑
停止过度使用互联网
停止冲动购物
创伤
悲伤过程
工作中的情商
工作压力管理
时间管理

应用程序中的自我体验；
“我们走在这条叫做生命的路上；有时我们跌倒，有时我们爬起来，有时我们迷失！
以前走过这条路的人的经历；正如专家的解释，它正在等待你内心感觉好一些。”
精心准备、合格的内容涉及许多主题，从正念活动到自我催眠，从人际关系到养育子女，从儿童到青少年；触手可及。
而且，这一切都是免费的。

内容提供商专家：
应用程序中的所有自我治疗和自我体验内容均由许多心理健康专业人士准备，他们每个人都是各自领域的专家；它们是根据文献综述、学术研究和临床经验采用整体方法创建的，并提供给您使用。
伦理委员会：
专家撰写的内容由由不同专家组成的独立伦理委员会在理论、科学和伦理框架内进行审查和编辑，研究以外部视角与领域内的团结来看待。