Selfweller: Self Terapiler

स्व-सहायता का सबसे स्मार्ट रूप।
स्वार्थी; यह मनोवैज्ञानिक विज्ञान पर आधारित मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों द्वारा तैयार किया गया एक आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस समर्थित "सेल्फ-हेल्प" एप्लिकेशन है।
अंदर; वैयक्तिकृत, ऑडियो "सेल्फ थेरेपी सत्र" के साथ अपनी समस्याओं से निपटने में अपने कौशल में सुधार करें।
मुफ़्त "स्वयं अनुभव सामग्री" के साथ अपनी जागरूकता बढ़ाना,
इसका उद्देश्य गोपनीयता का सम्मान करते हुए, जब भी और जहां भी आप चाहें, कम कीमत पर वैज्ञानिक ढांचे के भीतर आपको योग्य जानकारी तक पहुंच प्रदान करना है।

उस सेल्फ थेरेपी का चयन करें जिससे आप सहायता प्राप्त करना चाहते हैं,
अपना परिचय देकर, आप अपने सत्र सुनना शुरू कर सकते हैं।
आप सत्र के अंत में व्यक्तिगत कार्यों और गतिविधियों से अपने परिवर्तन को स्थायी बना सकते हैं।
आप स्वयं सहायता की सकारात्मक शक्ति का अनुभव कर सकते हैं।
स्व उपचार:
वे मनोविज्ञान-आधारित अभ्यास हैं जिनकी सिफारिश दुनिया भर के कई विशेषज्ञों द्वारा की जाती है, कई लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है, जिनके सकारात्मक प्रभाव वैज्ञानिक रूप से सिद्ध होते हैं, और लोग स्वयं इसे लागू कर सकते हैं।
यह किस लिए है?
वैज्ञानिक और नैतिक सीमाओं के भीतर संरचित इन प्रथाओं और गतिविधियों के माध्यम से, व्यक्ति उन मुद्दों के बारे में यथार्थवादी अंतर्दृष्टि विकसित कर सकते हैं जिनमें उन्हें कठिनाई होती है, अपने मुकाबला कौशल को मजबूत कर सकते हैं, समाधान के लिए अधिक तैयार हो सकते हैं और अपने आप ही अपनी भलाई बढ़ा सकते हैं।
ये एप्लिकेशन मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा तैयार किए गए हैं जो विभिन्न विचारधाराओं का उपयोग करके अपने क्षेत्र में सक्षम हैं। सेल्फ थेरेपी और सेल्फ एक्सपीरियंस प्रथाओं का उद्देश्य किसी बीमारी या विकार का निदान, निदान या उपचार करना नहीं है।
हमारा लक्ष्य; हमारा उद्देश्य व्यक्तियों को कठिन मुद्दों के बारे में विस्तृत मनो-शिक्षा प्रदान करना और योग्य जागरूकता बढ़ाना है।
इस जागरूकता और शिक्षा के अलावा, यदि चिकित्सा या निर्देशित सहायता की आवश्यकता है; किसी मनोवैज्ञानिक, मनोवैज्ञानिक परामर्शदाता, मनोचिकित्सक, पोषण विशेषज्ञ, चिकित्सक या संबंधित स्वास्थ्य संस्थानों से सहायता प्राप्त करना आवश्यक है जो अपने क्षेत्र में विशेषज्ञ हों।
अनुप्रयोग के भीतर स्व-चिकित्साएँ;
इमोशनल ईटिंग बंद करें
धूम्रपान छोड़ने
अवसाद
आतंकी हमले
आग्रह
वैवाहिक संबंध समस्याएँ
पैतृक सलाहकार
जुआ और सट्टेबाजी का व्यवहार रोकना
शराब और मादक द्रव्यों के अति प्रयोग को रोकना
क्रोनिक और मनोवैज्ञानिक दर्द
बच्चों में ध्यान की कमी
परीक्षा की चिंता
इंटरनेट का अति प्रयोग बंद करें
आवेगपूर्ण खरीदारी बंद करें
सदमे
दु:ख प्रक्रिया
कार्यस्थल पर भावनात्मक बुद्धिमत्ता
कार्यस्थल पर तनाव प्रबंधन
समय प्रबंधन

अनुप्रयोग के भीतर स्वयं के अनुभव;
“जीवन नामक इस पथ पर हम चलते हैं; कभी हम गिरते हैं, कभी हम उठते हैं, कभी हम खो जाते हैं!
उन लोगों के अनुभव जो पहले इस रास्ते पर चल चुके हैं; जैसा कि विशेषज्ञों द्वारा व्याख्या की गई है, यह आपके अंदर बेहतर महसूस करने का इंतजार कर रहा है।
माइंडफुलनेस गतिविधियों से लेकर आत्म सम्मोहन तक, रिश्तों से लेकर पालन-पोषण तक, बच्चों से लेकर किशोरों तक, कई विषयों पर सावधानीपूर्वक तैयार की गई योग्य सामग्री; तुम्हारी उँगलियों पर।
इसके अलावा, यह सब मुफ़्त है।

सामग्री प्रदाता विशेषज्ञ:
एप्लिकेशन के भीतर सभी सेल्फ थेरेपी और सेल्फ एक्सपीरियंस सामग्री कई मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा तैयार की जाती है, जिनमें से प्रत्येक अपने क्षेत्र में विशेषज्ञ है; वे अपने साहित्य समीक्षाओं, अकादमिक अध्ययनों और नैदानिक ​​अनुभवों के परिणामस्वरूप एक समग्र दृष्टिकोण के साथ बनाए गए हैं और आपके उपयोग के लिए प्रस्तुत किए गए हैं।
आचार समिति:
विशेषज्ञों द्वारा उत्पादित सामग्री की जांच और संपादन एक स्वतंत्र नैतिकता समिति द्वारा किया जाता है जिसमें सैद्धांतिक, वैज्ञानिक और नैतिक ढांचे के भीतर विभिन्न विशेषज्ञ शामिल होते हैं, और अध्ययन को क्षेत्र के भीतर एकजुटता के साथ बाहरी दृष्टिकोण से देखा जाता है।