NowZone®

NowZone®是您的个人健康伴侣应用程序，可帮助您恢复个人的注意力，意识，从而使生活更加平静。我们的指导性冥想计划可帮助您处于'Now'或当下，吸引您的注意力。

基于研究的基本自助应用程序为您提供由健康教练团队支持的结构化程序，以使您获得高度互动的体验。这些高影响力的程序和呼吸技巧将帮助您消除焦虑并保持专注。

Nowfulness™程序是根据呼吸原理设计和开发的。这些程序（从初学者到专家）都旨在牢记在过渡到新制度时思想所产生的障碍。它使当前的正念计划提高到一个新的水平，并使它们更具适应性。

NowZone®的方法是创造一个空间，通过管理注意力，走健康之路来帮助您减轻压力和焦虑。

试试看，体验一下变化。

主要特点：

-登录/注册

-指导冥想/呼吸练习

-冥想提醒

-有关即将推出的内容的通知