NowZone®

NowZone®은 개인의 관심, 인식을 되찾고보다 평온한 삶을 누리도록 도와주는 개인 건강 동반자 응용 프로그램입니다. 우리의 가이드 명상 프로그램은 '지금'또는 현재의 순간에 관심을 갖도록 도와줍니다.

연구 기반의 기본 자조 응용 프로그램은 웰빙 코치 팀이 지원하는 구조화 된 프로그램을 안내하여 대화식 경험을 향상시킵니다. 이러한 고 충격 프로그램과 호흡 기술은 불안과 싸우고 집중하는 데 도움이됩니다.

Nowfulness ™ 프로그램은 호흡의 기초를 기반으로 설계 및 개발되었습니다. 초보자부터 전문가에 이르기까지 이러한 프로그램은 새로운 체제로 전환하면서 마음이 만드는 장애물을 염두에두고 설계되었습니다. 현재의 마음 챙김 프로그램을 한 단계 더 발전시켜보다 적응력있게 만듭니다.

NowZone®의 접근 방식은주의를 관리하고 건강 관리 경로를 걷고 스트레스와 불안을 완화하는 데 도움이되는 공간을 만드는 것입니다.

그것을 시도하고 변화를 경험하십시오.

주요 특징 :

-로그인 / 등록

-유도 명상 / 호흡 운동

-명상을위한 알림

-다가오는 콘텐츠에 대한 알림