NowZone®

NowZone® é o seu aplicativo de acompanhante de bem-estar pessoal que ajuda você a recuperar sua atenção, consciência e, assim, obter mais calma na vida. Nossos programas de meditação guiada ajudam você a estar no 'Agora' ou no momento presente para chamar sua atenção.

O aplicativo de auto-ajuda básica baseado em pesquisa o orienta com programas estruturados suportados por uma equipe de treinadores de bem-estar, para que você tenha uma experiência altamente interativa. Esses programas de alto impacto e técnicas de respiração o ajudarão a combater a ansiedade e manter o foco.

Os programas Nowfulness ™ são projetados e desenvolvidos sobre os fundamentos da respiração. Esses programas, do iniciante ao especialista, são projetados tendo em mente os obstáculos que a mente cria ao mudar para um novo regime. Leva os atuais programas de atenção ao próximo nível e os torna mais adaptáveis.

Nossa abordagem no NowZone® é criar um espaço que o ajudará a mitigar o estresse e a ansiedade, gerenciando sua atenção e percorrendo o caminho do bem-estar.

Experimente e experimente a mudança.

Principais características :

- Login / Registro

- Meditação guiada / exercícios respiratórios

- Lembretes para meditação

- Notificações sobre o próximo conteúdo