Kanut

如果您超重、疲倦、压力大，无法获取太多关于减肥和生活质量的信息，甚至不知道从哪里开始，Kanut App 可以帮助您！

有了这个应用程序，您将拥有达到理想体重、健康和生活质量所需的一切！

Kanut 应用程序完全根据您的个人资料进行定制，包括：身体测量、日常工作、体育活动和食物类型。没错，使用我们的应用程序，无论您是否是素食主义者，您都可以保持健康。此外，对于打算在保持健康摄入量的同时转向素食的用户来说，该应用程序是一个极好的工具。

我们的应用程序会评估您的食物的数量和质量，此外还会促进健康的睡眠习惯、饮水量和其他常规。

对食物摄入量、水合作用和其他方面的建议是基于在营养和健康方面拥有最准确科学知识的全面研究。

定期向您的用户资料提供您的体重测量值、脂肪百分比（应用程序会为您计算）和腰围，并随着时间的推移跟踪您的进度。您还可以跟踪您的食物摄入量、质量、水分、睡眠时间、体育活动、咖啡因摄入量、酒精摄入量，所有这些都可以帮助您改变以养成健康的习惯并保持身材！

卡努特应用特点：

- 包含您的性别、年龄和身体尺寸的个性化档案；
- 脂肪百分比的计算；
- 您的 BMI、腰围和脂肪百分比的分类；
- 定义您的目标：增重、减重或维持体重；
- 设置减肥/增重的速度；
- 对你的日常生活进行分类；
- 告知您的食物，免费、素食或弹性；
- 按类型、时间、班次和星期几登记您的体育活动；
- 根据您的个人资料计算的摄入日记，并在您的日常生活发生任何变化时重新计算。
- 输入您的取水量；
- 按膳食和食物组输入您的食物摄入量；
- 全天跟踪您的摄入量；
- 部分简单食物摄入的信息；
- 每周和每月的跟踪记录；
- 支持区域。

卡努特应用程序订阅者将有权访问卡努特重置计划。在其中，您将以简单、有条理和有序的方式找到减肥和提高生活质量所需的所有信息。

卡努特重置内容将以视频和活动的形式呈现，每天你都会有一个步骤或挑战需要完成。但请放心，所有信息都简单易用！

通过应用程序中的信息以及每天使用 Kanut 应用程序，您的饮食行为和生活习惯将会发生变化。

在 Kanut 重置计划中，您还将学习新食谱、菜单建议，每月有 15 分钟的时间获得营养师支持以解决您的疑虑，您将成为 Kanut 俱乐部的独家会员！

下载 Kanut 应用程序并发现其最佳版本。